Non classé

  • unrolled yoga mat

    What is a nourishing yoga practice ?

    After reading a lot of posts of Leo and being more and more interested in embodied anatomy I ask him if he would accept to answer my question. "What is a nourishing yoga practice?". What he did with an extreme generosity. I am really grateful that he accepted. If you want to know more about it, Leo Peppas has many workshops planned for the end of this year and a book will be released soon. Take your time to read, prepare a tea and sit comfortably as it is really complete answer.

  • Logo du Liebster Award

    #LiebsterAwards

      Le Liebster Award est un évènement du web qui permet de nominer un blog qui nous plait. Cette récompense permet de reconnaitre le travail et la qualité du blogueur et de lui envoyer du soutien et l’encourager à continuer son travail. Le nominé au Liebster Awards se doit de répondre à 11 questions posées par le blogueur qui lui a attribué le prix. Livrer 11 choses sur lui et poser à son tour 11 nouvelles questions à 5 blogueurs de son choix. Les #BloggerRecognitionAwards ont la côte. J’ai eu l’honneur d’être nominée par Aude du super blog Ecologie-Citadine. http://ecologie-citadine.com/ qui vous propose plein d’astuces toutes simples pour prendre soin…

  • Pourquoi et comment se réinventer ?

    Cet article est publié dans le cadre du carnaval d’articles sur le thème “oser être soi” par Gaëlle du blog Sereine hypersensibilité. Cliquez ici pour en savoir plus sur le carnaval d’articles et découvrir tous les articles écris sur le sujet ! Pourquoi se réinventer? C’est une question que je vous pose. Pourquoi se réinventer? Pourquoi faire? Pour qui? Les personnes qui se posent ces questions sont souvent celles qui se retrouvent face au mur et qui n’ont pas d’autres choix que de faire preuve de créativité pour survivre dans notre société. Ce modèle sociétal d’aujourd’hui se déshumanise et il n’est pas donné à tous de vivre comme celui-ci tente…

  • Carnaval-darticles

    Le carnaval d’articles

    Une rencontre entre blogueurs sur le thème de “La santé et la nature” J’ai proposé à d’autres blogueurs de participer à un carnaval d’articles. Le thème choisit est “La nature et la santé”. Ce sujet reste permettra d’avoir des visions intéressantes de blogueurs qui ont d’autres centres d’intérêts mais qui sont tous dans le bien-être et le développement personnel. Vous désirez participer ? Si ce thème vous intéresse. Que vous avez un blog et que vous avez envie de vous lancer dans l’aventure. Contactez moi à l’adresse suivante LetiziaTerrana@la-pratique-du-yoga.com Que faut-il faire?

  • Eka-pada-viparita-dandasana_thumb

    les réseaux sociaux transforment-ils l’image du yoga?

    Depuis que j’ai décidé de me lancer dans l’aventure de créer un énième blog qui parle du yoga, je m’intéresse de plus en plus à cette grande communauté déjà existante sur l’internet. Cette observation m’amène à me poser beaucoup de questions. Car ce que je vois reflète très peu l’esprit du yoga. Evidemment comme on est dans l’image, on va privilégier l’esthétique, les couleurs, les formes, les asanas parfaits. Mais est-ce que c’est ça la pratique du yoga ? Quand je vois toutes ces photos de femmes ou d’hommes, je me demande toujours à quoi ils pensent lorsque la prise de la photo. Car il me semble clair que lorsque…

  • la-pratique-du-yoga-le-tapis

    Comment faire pour que la pratique du yoga devienne une priorite ?

      Ce n’est facile de dédier et de prendre un engagement quotidien pour sa pratique du yoga. Entre toutes les tâches du quotidien, ce n’est pas évident de se consacrer du temps. On se sent coupable. On se pense égoïste. Pourtant, c’est seulement quand on est au milieu de sa forme et pleinement conscient qu’on peut vraiment comprendre et être empathique aux autres et au monde. Alors comment faire pour que la pratique devienne une priorité plutôt que de penser que ce n’est qu’un moment comme les autres. 1. Ecoutez la petite voix. Cela veut tout simplement dire que si vous avez besoin de vous retrouver seul(e) sur votre tapis,…